المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : معاناتي مع السهر


ضيء القمر
09-12-2009, 01:44 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
يمكن احد يفيدني
انا من بداية شهر رمضان ما انام الا ساعتين فاليوم او لا انام
صح اني احس بالنوم لكن لا استطيع النوم احس بقلق بسبب احلامي الزعجه عمري 18 هل هذا طبيعي ام لا؟؟؟؟ تعبت من السهرابي ارتااااااااااح
كتبت لكم الرساله وانا لي 73 ساعه لم انام
سالت اختي تقول عاااااادي جدا وانا خايفه اللي عنده شيء يقوله وجزاكم الله االف خيرررر

أنفاس الورد
09-12-2009, 11:31 PM
ياقلبي بعطيك طريقه وجربيها وان شاء الله راح تدعين لي لان كثير جربوها والحمدلله انفعت معهم

اذا جتي بتروحين لسريرك توضي وصلي ركعتين وادعي ربك وامسكي المصحف واقري لك كم ايه وبعدين اقري اذكار النوم

نـــــــــــومة العافيه ياقلبي........ طمنيني عنك

غادة الشوق
09-12-2009, 11:51 PM
يالغلا شغلي كمان سورة البقرة وقت نومك وتعوذي من الشيطان وحاولي قدر الامكان انك ما تفكرين وقت النوم ... وربي يعطيك العافية ...

ضـرسـي يـوج ـعن
09-13-2009, 12:28 AM
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

ضيء القمر
09-13-2009, 01:20 AM
زهرة الطفوله
غادة الشوق
فديتكم والله بجرب للي قلتوا عليه
وجزاكم الله الف خير